Almôndegas de carne de peru cozidas

Almôndegas de carne de peru cozidas

Meat

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 16.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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416.7
calorias
44.4
proteína
8.3
carboidratos
22.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
416.7
% Valor Diário*
Gordura Total 22.2 g 28%
Gordura Saturada 6.9 g 34%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 1111.1 mg 48%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.8 g
proteína 44.4 g 88%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.1%
43.3%
48.7%
Gordura: 199 cal (48.7%)
Proteína: 177 cal (43.3%)
Carboidratos: 33 cal (8.1%)

About Almôndegas de carne de peru cozidas

Almôndegas de Peru Cozidas são uma deliciosa e saudável variação de um favorito clássico. Feitas com carne moída magra de peru, migalhas de pão integrais, ervas frescas e especiarias saborosas, essas almôndegas não só são cheias de sabor, mas também são baixas em gordura. Originárias de diversas culinárias, podem ser apreciadas em pratos de massa italiana, wraps mediterrâneos, ou simplesmente sozinhas com um molho agridoce. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, as Almôndegas de Peru Cozidas oferecem uma opção de refeição satisfatória com a qual você pode se sentir bem. Perfeito para um jantar rápido durante a semana ou para preparar refeições, delicie-se com esta delícia sem culpa!