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Salada Cobb de peru

Salada Cobb de peru

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorias
28.3
proteína
9.4
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 6.6 g 33%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.3 mg 31%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 2.8 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.4%
31.2%
58.5%
Gordura: 212 cal (58.5%)
Proteína: 113 cal (31.2%)
Carboidratos: 37 cal (10.4%)

About Salada Cobb de peru

A Salada Cobb de Peru é um prato vibrante e saudável da clássica culinária norte-americana. Esta deliciosa salada apresenta peito de peru tenro fatiado, bacon crocante, abacate cremoso e ovos cozidos, todos lindamente arranjados sobre uma cama de verduras frescas. Coberto com tomates suculentos e um toque de queijo azul, é um festim tanto para os olhos quanto para o paladar. Repleto de proteínas e gorduras saudáveis, esta salada oferece uma refeição equilibrada, com baixo teor de carboidratos, tornando-a uma excelente escolha para qualquer pessoa em busca de uma opção nutritiva. Seja como um almoço satisfatório ou um jantar leve, a Salada Cobb de Peru com certeza irá encantar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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