1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche clube de peru
O Sanduíche Clube de Peru é um favorito clássico americano, empilhado com camadas de peito de peru magro, bacon crocante, alface fresca e tomates maduros, tudo entre três fatias de pão integral torrado. Esse sanduíche delicioso é originário de diners tradicionais e é uma mistura perfeita de sabores e texturas. Não é apenas saboroso - é uma opção mais saudável, rica em proteínas do peru e antioxidantes dos vegetais. Enquanto o bacon adiciona uma crocância saborosa, optar por bacon de peru pode torná-lo ainda mais leve. Aproveite esse sanduíche satisfatório para o almoço ou um lanche substancioso que oferece tanto sabor quanto nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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