1 serving (113 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
281.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.3 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.1 g | 10% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 145.8 mg | 48% | |
| Sódio | 156.2 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.1 g | 104% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 625.0 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costeleta de peru
Turkey Chop é um prato delicioso e nutritivo que combina os sabores da culinária mediterrânea. Esta refeição saborosa apresenta peito de peru macio marinado em uma mistura de ervas e especiarias, grelhado à perfeição. Rico em proteínas magras, é uma opção mais saudável em comparação com carnes vermelhas tradicionais. Servido com legumes vibrantes assados, o Turkey Chop não só é satisfatório, mas também tem poucas calorias e é rico em vitaminas. Aproveite este prato saboroso, perfeito para qualquer refeição voltada para a saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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