Peito de peru com molho de cogumelos

Peito de peru com molho de cogumelos

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
41.2
proteína
11.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 41.2 g 82%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.9%
55.6%
28.5%
Gordura: 84 cal (28.5%)
Proteína: 164 cal (55.6%)
Carboidratos: 47 cal (15.9%)

About Peito de peru com molho de cogumelos

Peito de Peru Com Molho de Cogumelos é um prato delicioso e saudável que combina peito de peru tenro e suculento com um molho cremoso e saboroso de cogumelos. Originário da culinária clássica americana, este prato é perfeito para uma refeição reconfortante em família. O peru é magro e rico em proteínas, tornando-se uma escolha saudável que apoia o crescimento muscular e a gestão do peso. O molho de cogumelos rico, com seus sabores terrosos, acrescenta profundidade sem calorias excessivas. Sirva-o ao lado de legumes cozidos a vapor ou grãos integrais para uma refeição completa e nutritiva que satisfaz o paladar e nutre o corpo.