Peito de peru desossado e sem pele

Peito de peru desossado e sem pele

Meat

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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321.4
calorias
71.4
proteína
0
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
321.4
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 71.4 g 142%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
93.0%
7.0%
Gordura: 21 cal (7.0%)
Proteína: 285 cal (93.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peito de peru desossado e sem pele

Peito de Peru Desossado e Sem Pele é uma opção de proteína magra e versátil, perfeita para os que se preocupam com a saúde. Originário do tradicional banquete do Dia de Ação de Graças americano, ele traz um sabor saboroso que complementa uma variedade de cozinhas. Rico em proteínas e com baixo teor de gordura, este corte é uma excelente escolha para manter a massa muscular e apoiar o controle de peso. Sem pele, ele reduz as calorias enquanto fornece nutrientes essenciais como as vitaminas do complexo B e selênio. Seja grelhado, assado ou refogado, o Peito de Peru Desossado e Sem Pele é uma adição deliciosamente saudável às suas refeições!