1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 71.4 g | 142% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peito de peru desossado e sem pele
Peito de Peru Desossado e Sem Pele é uma opção de proteína magra e versátil, perfeita para os que se preocupam com a saúde. Originário do tradicional banquete do Dia de Ação de Graças americano, ele traz um sabor saboroso que complementa uma variedade de cozinhas. Rico em proteínas e com baixo teor de gordura, este corte é uma excelente escolha para manter a massa muscular e apoiar o controle de peso. Sem pele, ele reduz as calorias enquanto fornece nutrientes essenciais como as vitaminas do complexo B e selênio. Seja grelhado, assado ou refogado, o Peito de Peru Desossado e Sem Pele é uma adição deliciosamente saudável às suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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