1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.7 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.5 mg | 16% | |
| Sódio | 776.7 mg | 33% | |
| Carboidratos Totais | 29.1 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 7.8 g | 27% | |
| Açúcares | 4.9 g | ||
| proteína | 24.3 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 77.7 mg | 5% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 582.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chili de Peru com Feijão
O Chili de Peru e Feijão é um prato consistente e saboroso que combina peru moído magro com uma variedade de feijões, como preto, vermelho e pinto. Originário das ricas tradições do chili americano, esta refeição reconfortante é temperada com cominho, pimenta chili e um toque de alho para aquela explosão perfeita de sabor. Rico em proteínas e fibras, é uma versão mais saudável de um favorito clássico, oferecendo uma alternativa com menos gordura ao chili de carne bovina sem sacrificar o sabor. Com legumes frescos como pimentão e tomate, cada tigela é não apenas satisfatória, mas também rica em nutrientes. Aproveite este prato delicioso em qualquer noite da semana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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