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bacon de peru

bacon de peru

Meat

Avaliação do Item: 42/100

1 serving (11 grams) contains 40 calories, 3.2 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
301.8
calorias
24.2
proteína
3.5
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (82g)
Calorias
301.8
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 5.6 g
Colesterol 125.5 mg 41%
Sódio 1656.4 mg 72%
Carboidratos Totais 3.5 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 3.5 g
proteína 24.2 g 48%
Vitamina D 39.4 mcg 197%
Cálcio 133.7 mg 10%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 546.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - bacon de peru Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    4.6%
    32.1%
    63.3%
    Gordura: 190 cal (63.3%)
    Proteína: 96 cal (32.1%)
    Carboidratos: 14 cal (4.6%)

    About bacon de peru

    O Bacon de Peru é uma alternativa deliciosa e mais saudável ao bacon de porco tradicional. Feito a partir de carne de peru finamente picada, é temperado e defumado para proporcionar um sabor rico e saboroso. Originário dos Estados Unidos, tornou-se uma escolha popular para aqueles que buscam reduzir gordura e calorias, mantendo a textura crocante. Com menos gorduras saturadas e calorias mais baixas, o bacon de peru pode facilmente se encaixar em uma dieta equilibrada, sendo perfeito para o café da manhã, sanduíches ou saladas. Aproveite a crocância satisfatória do bacon de peru sem a culpa!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - bacon de peru Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.