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Bacon de peru e clara de ovo

Bacon de peru e clara de ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
42.9
proteína
2.4
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 42.9 g 85%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.7%
48.7%
48.6%
Gordura: 171 cal (48.6%)
Proteína: 171 cal (48.7%)
Carboidratos: 9 cal (2.7%)

About Bacon de peru e clara de ovo

O Turquia Bacon Clara de Ovo é um prato delicioso e saudável que combina o saboroso bacon de peru com claras de ovo fofas. Originário da culinária americana do café da manhã, é uma alternativa mais leve às carnes de café da manhã tradicionais, repleta de proteínas e com baixo teor de gordura. Cada mordida oferece uma crocância satisfatória do bacon de peru, combinando perfeitamente com a textura cremosa das claras de ovo. É uma ótima escolha para aqueles que desejam começar o dia de forma nutritiva, tornando-a ideal para entusiastas de fitness e qualquer pessoa que deseje uma refeição deliciosa e sem culpa. Aproveite um café da manhã abundante que é ao mesmo tempo saudável e saboroso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.