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sanduíche de bacon, ovo e peru

sanduíche de bacon, ovo e peru

Breakfast

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
31.7
proteína
47.6
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 238.1 mg 79%
Sódio 1269.8 mg 55%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

39.0%
26.0%
35.0%
Gordura: 171 cal (35.0%)
Proteína: 126 cal (26.0%)
Carboidratos: 190 cal (39.0%)

About sanduíche de bacon, ovo e peru

Sanduíche de Peru Bacon e Ovo é uma deliciosa e nutritiva versão do clássico favorito do café da manhã. Apresentando o crocante e dourado bacon de peru combinado com um ovo perfeitamente cozido, tudo envolvido entre duas fatias de pão integral. Este sanduíche traz uma explosão de sabor a cada mordida, oferecendo um começo satisfatório para o seu dia. Originário da culinária americana, atende aos comensais conscientes da saúde, fornecendo proteínas magras e menos gordura saturada em comparação com o bacon tradicional. Repleto de nutrientes essenciais, é uma opção nutritiva que alimenta a sua manhã sem a culpa. Aproveite a deliciosa combinação de sabor e bem-estar em cada mordida deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.