Blog Research API Download App
Rolo de Peru, Maçã, Brie e Espinafre

Rolo de Peru, Maçã, Brie e Espinafre

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorias
23.6
proteína
37.7
carboidratos
17.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 17.0 g 21%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 7.5 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

37.9%
23.7%
38.4%
Gordura: 153 cal (38.4%)
Proteína: 94 cal (23.7%)
Carboidratos: 150 cal (37.9%)

About Rolo de Peru, Maçã, Brie e Espinafre

Perú Maçã Brie Espinafre Em Um Pão é um sanduíche deliciosamente satisfatório que combina o saboroso peru, o cremoso Brie e maçãs crocantes, todos servidos em um leito de espinafre fresco. Esta criação encantadora combina elementos da culinária americana clássica com um toque de charme francês, graças ao rico e cremoso Brie. Além de ser repleto de sabor, é também uma escolha mais saudável, cheia de proteínas magras, vitaminas do espinafre e o doce natural das maçãs. Aproveite esta opção saudável como um almoço nutricional ou um lanche rápido que agrada seu paladar enquanto mantém você energizado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.