Sanduíche de peru e queijo suíço no pão de centeio

Sanduíche de peru e queijo suíço no pão de centeio

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
423.5
calorias
29.4
proteína
47.1
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
423.5
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 1058.8 mg 46%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 294.1 mg 22%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

43.5%
27.2%
29.3%
Gordura: 126 cal (29.3%)
Proteína: 117 cal (27.2%)
Carboidratos: 188 cal (43.5%)

About Sanduíche de peru e queijo suíço no pão de centeio

Sanduíche de Peru e Queijo Suíço no Pão de Centeio é um clássico delicioso que reúne fatias macias de peito de peru e queijo suíço cremoso, tudo envolto entre duas robustas fatias de pão de centeio. Originário da cultura da delicatessen, este sanduíche combina o rico sabor amendoado do centeio com a proteína magra do peru, tornando-o uma escolha satisfatória e nutritiva. Rico em vitaminas e minerais, o peru é uma ótima fonte de proteína, enquanto o queijo suíço adiciona uma deliciosa cremosidade. Seja desfrutado no almoço ou como jantar leve, este sanduíche equilibra sabor e saúde, tornando-se um favorito para muitos!