1 serving (200 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
423.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 294.1 mg | 22% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de peru e queijo suíço no pão de centeio
Sanduíche de Peru e Queijo Suíço no Pão de Centeio é um clássico delicioso que reúne fatias macias de peito de peru e queijo suíço cremoso, tudo envolto entre duas robustas fatias de pão de centeio. Originário da cultura da delicatessen, este sanduíche combina o rico sabor amendoado do centeio com a proteína magra do peru, tornando-o uma escolha satisfatória e nutritiva. Rico em vitaminas e minerais, o peru é uma ótima fonte de proteína, enquanto o queijo suíço adiciona uma deliciosa cremosidade. Seja desfrutado no almoço ou como jantar leve, este sanduíche equilibra sabor e saúde, tornando-se um favorito para muitos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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