1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Cálcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de peru e queijo
Sanduíche de Peru e Queijo é um favorito clássico que combina o saboroso peru fatiado com queijo cremoso, tudo envolvido por duas fatias de pão integral. Originário da culinária americana, este sanduíche não é apenas delicioso, mas também rico em proteínas provenientes do peru magro, tornando-o uma escolha satisfatória para o almoço. Adicione alface fresca e tomate para uma textura crocante e um impulso de vitaminas. Enquanto o queijo adiciona cálcio, esteja atento ao tamanho das porções para mantê-lo saudável para o coração. Seja desfrutado em casa ou em movimento, o Sanduíche de Peru e Queijo é uma refeição versátil que nunca sai de moda!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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