Panini de peru e queijo

Panini de peru e queijo

Lunch

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
35.3
proteína
47.1
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 1411.8 mg 61%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.7 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 352.9 mg 27%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

36.2%
27.1%
36.7%
Gordura: 190 cal (36.7%)
Proteína: 141 cal (27.1%)
Carboidratos: 188 cal (36.2%)

About Panini de peru e queijo

Turkey And Cheese Panini é um sanduíche delicioso que combina fatias macias de peito de peru assado com queijo derretido, tudo prensado entre duas fatias douradas e crocantes de pão artesanal. Originário da culinária italiana, este panini oferece uma crocância satisfatória a cada mordida. Carregado de proteínas magras do peru e queijo rico em cálcio, é uma opção mais saudável para o almoço ou um lanche. Além disso, você pode adicionar vegetais frescos como espinafre ou tomates para uma camada extra de nutrição. Aproveite este petisco deliciosamente quente que é reconfortante e saudável!