1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
504.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Cálcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Turquia e queijo integral de trigo
Peru e Queijo Integral é um sanduíche delicioso que combina perfeitamente fatias de peru salgado com queijo cremoso, tudo envolvido por pão integral robusto. Originário das tradições clássicas da delicatessen, esta refeição fácil de preparar oferece proteína magra do peru, fornecendo aminoácidos essenciais para a saúde muscular. O pão integral adiciona fibra, promovendo a saúde digestiva e mantendo a sensação de saciedade por mais tempo. Este sanduíche satisfatório não é apenas uma opção de almoço saborosa, mas também uma escolha inteligente para aqueles que buscam manter uma dieta equilibrada. Desfrute da deliciosidade e nutrição em cada mordida!
