1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum Poke
Tune Poke é um prato havaiano delicioso e vibrante que apresenta atum fresco e marinado como seu ingrediente principal. Esta tigela de delícias é tipicamente coberta com uma mistura de ingredientes como abacate, algas e sementes de gergelim, oferecendo uma mistura encantadora de sabores e texturas. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, o Tune Poke é uma escolha saudável para o coração. Embora você possa se deliciar com alguns molhos e coberturas deliciosas, tudo se resume a equilíbrio. Se você está apreciando com arroz ou em uma salada, o Tune Poke é uma maneira saborosa e nutritiva de satisfazer seus desejos. Mergulhe no sabor das ilhas a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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