Tunacado

Tunacado

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
23.5
proteína
35.3
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 8.2 g 29%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

35.9%
23.9%
40.2%
Gordura: 158 cal (40.2%)
Proteína: 94 cal (23.9%)
Carboidratos: 141 cal (35.9%)

About Tunacado

Tunacado é uma deliciosa fusão de abacate fresco e cremoso com atum saboroso, trazendo um sabor da culinária costeira diretamente para a sua cozinha. Repleto de gorduras saudáveis para o coração do abacate e proteínas magras do atum, não é apenas delicioso, mas também incrivelmente nutritivo. Este prato único é perfeito para um almoço leve ou um lanche satisfatório, fornecendo vitaminas e minerais essenciais sem culpa. Aproveite em saladas, sanduíches ou sozinho, e saboreie a riqueza do Tunacado—onde sabor encontra saúde!