1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Rolo de atum empanado
O Tuna Tempura Roll é uma deliciosa fusão da culinária japonesa e americana, combinando atum frito em tempura crocante com arroz de sushi perfeitamente temperado. Enrolado em nori, este rolo é frequentemente guarnecido com abacate cremoso e pepino refrescante, criando um encantador contraste de texturas. Enquanto o tempura adiciona uma crocância satisfatória, ele também contribui com algumas calorias extras. No entanto, o atum é rico em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e fornecendo nutrientes essenciais. Aproveite esta iguaria saborosa como uma opção indulgente, porém nutritiva, que satisfaz tanto seus desejos quanto seus objetivos de saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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