1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tártaro de atum
O Tartare de Atum é um prato vibrante que celebra os delicados sabores de atum fresco de qualidade sushi. Originário da culinária japonesa, este prato apresenta atum cru cortado em cubos misturado com ingredientes como abacate, óleo de gergelim e um toque de molho de soja, muitas vezes melhorado com ervas frescas e cítricos. Rico em ácidos graxos ômega-3 e repleto de proteínas, o Tartare de Atum é uma escolha saudável que oferece benefícios cardiovasculares enquanto satisfaz seu paladar. Servido frio, é uma experiência culinária refrescante perfeita para qualquer ocasião. Mergulhe no mundo da elegância dos frutos do mar a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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