1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tártaro de atum com abacate
Tártaro de Atum com Abacate é um prato refrescante que combina lindamente o atum fresco de qualidade sushi e abacate cremoso, muitas vezes temperado com um toque de limão, óleo de gergelim e um pouco de molho de soja. Este prato tem suas raízes na culinária japonesa, destacando a arte da preparação de alimentos crus. Não só é delicioso, mas também é rico em gorduras saudáveis, proteínas e ômega-3, tornando-se uma escolha densa em nutrientes. Aproveite os sabores delicados e texturas crocantes, perfeitos para um aperitivo leve ou uma refeição sofisticada. Aprofunde-se neste deleite culinário enquanto aprecia os benefícios para a saúde que ele oferece!
