Tartar de atum de entrada

Tartar de atum de entrada

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Avaliação do Item: 72/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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333.3
calorias
44.4
proteína
5.6
carboidratos
13.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 13.9 g 17%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sódio 555.6 mg 24%
Carboidratos Totais 5.6 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 44.4 g 88%
Vitamina D 138.9 mcg 694%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 694.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

6.9%
54.6%
38.5%
Gordura: 125 cal (38.5%)
Proteína: 177 cal (54.6%)
Carboidratos: 22 cal (6.9%)

About Tartar de atum de entrada

A entrada de Tartar de Atum é um prato vibrante e refrescante que destaca os sabores delicados do atum de qualidade para sushi. Originário da culinária japonesa, essa delícia elegante apresenta atum cru finamente cortado em cubos, temperado com um toque de molho de soja, uma pitada de óleo de gergelim e um toque de suco fresco de limão para um final cítrico. Acompanhado por abacate cremoso e uma pitada de sementes de gergelim, oferece um equilíbrio perfeito de sabor e textura. Rico em proteínas de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3, o Tartar de Atum não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável para quem deseja começar a refeição de forma nutritiva. Aproveite esta entrada leve e saborosa, que é um festim para os sentidos!