1 serving (150 grams) contains 146 calories, 11.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
145.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.1 g | ||
| Colesterol | 15 mg | 5% | |
| Sódio | 513 mg | 22% | |
| Carboidratos Totais | 22.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 1.1 g | 3% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Cálcio | 6 mg | 0% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 178.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About rolo de sushi de atum
Rolinho de Sushi de Atum é uma fusão deliciosa de atum fresco em fatias finas, perfeitamente enrolado com arroz de sushi temperado e nori crocante. Originário do Japão, este prato clássico celebra a arte de fazer sushi, combinando sabor e arte em cada mordida. O rolo muitas vezes inclui ingredientes como abacate para cremosidade, pepino para crocância e um toque de wasabi para um toque picante. Carregado com proteínas de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3, os Rolinhos de Sushi de Atum promovem a saúde do coração, sendo uma escolha nutritiva para os amantes de sushi. Aproveite este prato delicioso e saudável em sua próxima aventura culinária!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - rolo de sushi de atum DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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