Atum em água natural

Atum em água natural

Seafood

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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276.2
calorias
62.4
proteína
0
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
276.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 62.4 g 124%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 564.3 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
93.6%
6.4%
Gordura: 17 cal (6.4%)
Proteína: 249 cal (93.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Atum em água natural

Atum em Água Natural é uma escolha deliciosa e nutritiva para os amantes de frutos do mar. Embalado com proteína magra, cada lata apresenta atum de qualidade premium, delicadamente embalado em água natural para preservar seu sabor e nutrientes naturais. Proveniente de pesqueiros sustentáveis, é uma opção ecológica que não só apoia uma alimentação saudável, mas também promove a conservação dos oceanos. Com baixo teor de calorias e rico em ácidos graxos ômega-3, o Atum em Água Natural é perfeito para saladas, sanduíches ou um lanche rápido. Abrace o sabor do mar e nutra seu corpo a cada mordida!