1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmon poke de atum
Tuna Salmon Poke é um prato vibrante originário da culinária havaiana, combinando os ricos sabores de atum e salmão frescos, cortados em cubos e marinados em uma mistura saborosa de molho de soja, óleo de gergelim e suco de limão fresco. Coberto com ingredientes nutritivos como abacate, algas marinhas e cebolinha, cada tigela irradia frescor e cor. Rico em ácidos graxos ômega-3, esse poke não é apenas delicioso, mas também apoia a saúde do coração. Aproveite com uma cama de arroz de sushi fofo ou arroz de couve-flor temperado para uma opção saudável. Mergulhe no sabor do oceano a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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