1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bagel de salada de atum
O Bagel de Salada de Atum é uma deliciosa mistura de salada cremosa de atum feita com atum fresco e escamoso, aipo crocante e um toque de maionese temperada, tudo envolvido em um bagel tostado. Este prato encantador se inspira na culinária tradicional de delis, combinando a delícia salgada do marisco com a textura reconfortante de um bagel. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, não é apenas satisfatório, mas também saudável para o coração. Embora indulgente com um toque de maionese, você pode facilmente deixá-lo mais leve substituindo por iogurte. Perfeito para um almoço rápido ou um lanche saboroso, o Bagel de Salada de Atum é uma escolha encantadora a qualquer hora do dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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