Sushi de rolo de atum com abacate

Sushi de rolo de atum com abacate

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 14.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
331.2
calorias
22.1
proteína
44.2
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
331.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 44.2 g 16%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 22.1 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.6%
26.3%
21.1%
Gordura: 71 cal (21.1%)
Proteína: 88 cal (26.3%)
Carboidratos: 176 cal (52.6%)

About Sushi de rolo de atum com abacate

O Tuna Roll Com Sushi de Abacate é uma deliciosa fusão de sabores e texturas frescas, combinando fatias macias de atum de qualidade própria para sushi com abacate cremoso, tudo envolto em uma folha delicada de alga e arroz de sushi temperado. Originário do Japão, este prato destaca a arte da fabricação de sushi enquanto oferece um toque moderno. Rico em ácidos graxos ômega-3 do atum e gorduras saudáveis do abacate, não é apenas delicioso, mas também nutritivo, apoiando a saúde do coração e fornecendo nutrientes essenciais. Perfeito como uma refeição leve ou lanche, o Tuna Roll Com Sushi de Abacate é uma maneira deliciosa de saborear o melhor da culinária japonesa.