Patê de atum com iogurte de soja

Patê de atum com iogurte de soja

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 16.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
38.1
proteína
4.8
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 38.1 g 76%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.6%
44.5%
49.9%
Gordura: 171 cal (49.9%)
Proteína: 152 cal (44.5%)
Carboidratos: 19 cal (5.6%)

About Patê de atum com iogurte de soja

Patê de Atum com Iogurte de Soja é uma pasta deliciosa e cremosa que combina atum fresco, ervas aromáticas e iogurte de soja aveludado para um petisco rico e nutritivo. Originário da culinária mediterrânea, esse prato oferece um toque moderno, perfeito para os amantes de comida saudável. Rico em ácidos graxos ômega-3 do atum, promove a saúde do coração, enquanto o iogurte de soja fornece uma opção sem lactose rica em proteínas, ideal para aqueles com restrições dietéticas. Seja desfrutado com biscoitos integrais ou como molho para legumes, o Patê de Atum com Iogurte de Soja é um lanche saboroso e saudável que satisfaz os desejos sem culpa.