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Patê de atum

Patê de atum

Appetizer

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
473.9
calorias
35.5
proteína
4.7
carboidratos
35.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
473.9
% Valor Diário*
Gordura Total 35.5 g 45%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.1 mg 23%
Sódio 947.9 mg 41%
Carboidratos Totais 4.7 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 35.5 g 71%
Vitamina D 237.0 mcg 1185%
Cálcio 47.4 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 355.5 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.9%
29.6%
66.5%
Gordura: 319 cal (66.5%)
Proteína: 142 cal (29.6%)
Carboidratos: 18 cal (3.9%)

About Patê de atum

Patê de Atum é um spread delicioso e cremoso feito com atum fresco, rico em ácidos graxos ômega-3, misturado com suco de limão azedo e um toque de alcaparras. Esse prato delicioso vem da culinária do Mediterrâneo, conhecido por seus sabores vibrantes e ingredientes saudáveis. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, o Patê de Atum não apenas satisfaz seu paladar, mas também promove a saúde do coração. Perfeito como mergulho ou sobre pão crocante, é uma opção versátil para um almoço leve ou um elegante aperitivo. Aproveite o sabor do mar com esta versão gourmet de um favorito clássico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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