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pacote de atum

pacote de atum

Protein

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 16.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
194.4
calorias
44.4
proteína
0
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
194.4
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 44.4 g 88%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
87.6%
12.4%
Gordura: 25 cal (12.4%)
Proteína: 177 cal (87.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About pacote de atum

O Pacote de Atum é uma opção conveniente e rica em proteínas, apresentando filés de atum premium marinados em especiarias saborosas e óleos. Originário do Mediterrâneo, traz um sabor do mar diretamente para a sua mesa. Rico em ácidos graxos ômega-3, é uma escolha saudável para o coração que apoia a função cerebral e o bem-estar geral. Sem conservantes artificiais e com baixas calorias, o Pacote de Atum é perfeito para almoços rápidos ou jantares rápidos. Aproveite-o diretamente da embalagem, em saladas, ou em sanduíches — deliciosamente versátil e nutritivo, o Pacote de Atum é sua escolha para um estilo de vida saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.