1 serving (40 grams) contains 48 calories, 5.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
284.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.2 mg | 19% | |
| Sódio | 887.6 mg | 38% | |
| Carboidratos Totais | 50.3 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 0.6 g | ||
| proteína | 30.8 g | 61% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Cálcio | 29.6 mg | 2% | |
| Ferro | 3.0 mg | 16% | |
| Potássio | 591.7 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sushi de atum nigiri
O Sushi Nigiri de Atum é um delicioso prato japonês que apresenta uma pequena porção de arroz de sushi temperado coberto por uma fina fatia de atum fresco e untuoso. Originário do coração do Japão, este sushi icônico destaca a simplicidade e elegância da culinária japonesa tradicional. Rico em ácidos graxos ômega-3, o atum não só é delicioso, mas também oferece inúmeros benefícios para a saúde, como promover a saúde do coração e aprimorar a função cerebral. Com sua cor vibrante e textura delicada, o Sushi Nigiri de Atum é um verdadeiro festim para os sentidos, tornando-se uma escolha querida pelos amantes de sushi ao redor do mundo. Aproveite este prato requintado como uma adição saudável e saborosa à sua experiência gastronômica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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