1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Derretido de atum no pão integral
O Tuna Melt no pão de trigo é um sanduíche delicioso e satisfatório, combinando salada de atum escamosa, queijo derretido e vegetais frescos, tudo envolvido entre duas fatias de pão integral robusto. Esse prato clássico americano é perfeito para o almoço ou um jantar leve. Rico em proteínas provenientes do atum e em fibras do trigo integral, ele oferece uma versão mais saudável da comida reconfortante tradicional. A cada mordida, aprecie o queijo quente e cremoso junto com as notas saborosas do atum, fazendo dele não apenas uma refeição, mas uma experiência reconfortante. Delicie-se com essa alegria saudável que é ao mesmo tempo nutritiva e deliciosa!
