1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum derretido no pão de centeio
O Tuna Melt no Pão de Centeio é uma combinação deliciosa de salada de atum macia, queijo derretido e pão de centeio robusto, criando a comida reconfortante perfeita. Originário da clássica culinária americana de delicatessen, este sanduíche apresenta uma mistura saborosa de atum, maionese e aipo crocante, tudo grelhado à perfeição dourada. A proteína do atum é uma escolha saudável, repleta de ácidos graxos ômega-3, enquanto o pão de centeio adiciona fibra para a saúde digestiva. Delicie-se com este prato satisfatório que equilibra o sabor com a nutrição, tornando-se um favorito tanto para o almoço quanto para o jantar!
