1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Maionese de atum.
Atum com Maionese é um prato delicioso e versátil feito de atum macio e desfiado misturado com maionese cremosa, oferecendo um equilíbrio perfeito de sabores. Essa receita clássica tem raízes na culinária ocidental, especialmente em saladas e sanduíches, tornando-se um item básico nas casas ao redor do mundo. Rico em proteínas, o Atum com Maionese fornece nutrientes essenciais, promovendo a saúde muscular e a saciedade. Embora seja rico em ácidos graxos ômega-3 do atum, é importante desfrutá-lo com moderação devido ao teor calórico da maionese. Seja servido em uma salada verde crocante ou como recheio em um sanduíche substancioso, o Atum com Maionese é um petisco saboroso que satisfaz!
