1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 37.5 g | 48% | |
| Gordura Saturada | 6.2 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75 mg | 25% | |
| Sódio | 750 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 2.5 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 37.5 g | 75% | |
| Vitamina D | 125 mcg | 625% | |
| Cálcio | 25 mg | 1% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 500 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Maionese de atum
Tuna Mayo é uma deliciosa mistura de maionese cremosa e atum macio e flocado, frequentemente encontrado nas culinárias japonesa e ocidental. Este prato versátil pode ser usado como recheio em rolos de sushi, como pasta em sanduíches, ou apreciado sozinho como salada refrescante. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, o Tuna Mayo oferece benefícios à saúde que apoiam a saúde cardíaca e reparação muscular. No entanto, vale ressaltar que a maionese adiciona riqueza e calorias, então a moderação é fundamental. Descubra a fusão deliciosa de sabores em Tuna Mayo - uma opção saborosa e nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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