1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de atum, maionese e alface
Sanduíche de Atum, Maionese e Alface é uma refeição deliciosa e satisfatória, combinando atum macio e flocos com maionese cremosa, tudo envolto entre fatias de alface fresca e crocante e sua escolha de pão robusto. Este prato clássico tem origem na culinária ocidental, popularizado como uma opção rápida e nutritiva para o almoço. Recheado com proteínas do atum e vitaminas da alface, é uma ótima fonte de energia. No entanto, fique de olho na maionese por suas calorias adicionais. Perfeitamente equilibrado, o Sanduíche de Atum, Maionese e Alface é uma delícia salgada que é fácil de preparar e curtir enquanto você está em movimento!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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