Atum com Limão e Pimenta

Atum com Limão e Pimenta

Protein

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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250.0
calorias
55.6
proteína
0
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
250.0
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.6 g 111%
Vitamina D 138.9 mcg 694%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
89.8%
10.2%
Gordura: 25 cal (10.2%)
Proteína: 222 cal (89.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Atum com Limão e Pimenta

A Tuna Lemon Pepper é uma delícia do mar picante que combina atum de alta qualidade com uma mistura brilhante de limão e pimenta. Originária da clássica culinária mediterrânea, este prato traz um toque refrescante ao seu paladar. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável para o coração. Perfeito para saladas, sanduíches ou um lanche saudável rápido, o Tuna Lemon Pepper é a opção ideal para aqueles que buscam sabor sem comprometer. Aproveite este prato vibrante que celebra tanto o sabor quanto o bem-estar!