Atum em água grande

Atum em água grande

Protein

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (165 grams) contains 191 calories, 42.1 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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272.9
calorias
60.1
proteína
0
carboidratos
2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.7g)
Calorias
272.9
% Valor Diário*
Gordura Total 2 g 2%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 74.3 mg 24%
Sódio 537.1 mg 23%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 60.1 g 120%
Vitamina D 97.1 mcg 485%
Cálcio 14.3 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 455.7 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
93.0%
7.0%
Gordura: 18 cal (7.0%)
Proteína: 240 cal (93.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Atum em água grande

Atum Em Água Grande é um atum enlatado premium embalado com peixe de alta qualidade, nadando em água pura para um sabor leve e refrescante. Originário das profundezas do oceano, este ingrediente versátil é perfeito para uma variedade de cozinhas, desde saladas clássicas de atum até pratos mediterrâneos picantes. Rico em proteínas e ácidos graxos essenciais ômega-3, o Atum Em Água Grande apoia a saúde do coração e fornece energia para o seu estilo de vida ativo. Sem conservantes ou gorduras adicionadas, oferece uma opção sem culpa para aqueles que buscam refeições nutritivas. Mergulhe na delícia e aproveite os benefícios saudáveis do Atum Em Água Grande hoje!