1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum em molho de tomate
Atum ao Molho de Tomate é um prato delicioso e nutritivo que combina atum macio e escamoso com um molho de tomate rico e zesty. Originário da culinária mediterrânea, esta mistura saborosa é repleta de proteínas e ácidos graxos ômega-3 essenciais, tornando-se uma escolha inteligente para uma dieta saudável. Os tomates vibrantes adicionam uma explosão de sabor ao mesmo tempo que fornecem antioxidantes e vitaminas. Seja apreciado com massa, em saladas ou diretamente da lata, o Atum ao Molho de Tomate é uma opção conveniente e versátil que é tanto satisfatória quanto boa para você. Aprecie esta delícia saborosa hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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