1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 90.5 mg | 30% | |
| Sódio | 914.3 mg | 39% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 60.7 g | 121% | |
| Vitamina D | 92.9 mcg | 464% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 564.3 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum em água salgada
O Atum em Água com Sal é uma opção de frutos do mar deliciosa que combina o sabor rico do atum premium com a quantidade certa de sal para conservação. Proveniente dos oceanos, este ingrediente versátil é um item básico na culinária mediterrânea e além. Repleto de proteína de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3 essenciais, ele apoia a saúde do coração e oferece um impulso ao sistema imunológico. Embora seja baixo em calorias, é importante apreciá-lo com moderação devido ao teor de sódio. Seja em saladas, sanduíches ou massas, o Atum em Água com Sal é uma escolha conveniente e nutritiva para qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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