Atum em salmoura

Atum em salmoura

Seafood

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
276.2
calorias
61.9
proteína
0
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
276.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.9 g 123%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 564.3 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
95.8%
4.2%
Gordura: 10 cal (4.2%)
Proteína: 247 cal (95.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Atum em salmoura

Atum em salmoura é uma opção deliciosa e nutritiva de frutos do mar, apresentando cortes premium de atum conservados em uma salmoura saborosa. Originário de cozinhas costeiras ao redor do mundo, essa iguaria destaca os sabores ricos do oceano. Rico em proteínas, ácidos graxos ômega-3 e nutrientes essenciais, é uma escolha saudável para o coração e que apoia o bem-estar geral. A salmoura realça o sabor natural, tornando-o perfeito para saladas, sanduíches ou como um lanche independente. Aproveite a bondade do Atum em salmoura e eleve suas refeições com esta adição versátil e saborosa!