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Dip de atum

Dip de atum

Appetizer

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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473.2
calorias
35.5
proteína
7.1
carboidratos
35.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.5 g 45%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.0 mg 23%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 7.1 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 35.5 g 71%
Vitamina D 118.3 mcg 591%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 354.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.8%
29.0%
65.2%
Gordura: 319 cal (65.2%)
Proteína: 142 cal (29.0%)
Carboidratos: 28 cal (5.8%)

About Dip de atum

O Tuna Dip é uma mistura saborosa e nutritiva de atum macio, maionese cremosa, mostarda picante e um toque de limão, frequentemente temperada com ervas frescas. Originária da clássica culinária americana, este mergulho é perfeito para encontros e combina lindamente com bolachas ou vegetais frescos. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, o Tuna Dip apoia a saúde do coração, sendo também uma ótima opção para aqueles que estão de olho na dieta. Delicie-se com este petisco delicioso que é tão saudável quanto satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.