1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torta de atum
A Tuna Casserole é um prato reconfortante que combina atum em flocos, molho cremoso e macarrão tenro, muitas vezes cobertos com uma camada crocante de migalhas de pão ou queijo. Originalmente popularizado nas casas americanas de meados do século XX, este prato tornou-se um favorito da família devido à sua simplicidade e robustez. Embalado com proteínas do atum e carboidratos da massa, ele pode fornecer nutrientes essenciais, embora seja prudente observar as porções devido à sua base cremosa. Com seus sabores quentes e preparação fácil, a Tuna Casserole transforma alimentos básicos da despensa em uma refeição satisfatória para qualquer ocasião.
