1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tuna caldereta
A Caldereta de Atum é um prato filipino delicioso que combina pedaços macios de atum cozidos em um molho rico à base de tomate. Este ensopado robusto geralmente apresenta uma mistura de legumes como pimentões, cenouras e batatas, realçando seu sabor e valor nutricional. Originária da Caldereta tradicional, esta versão substitui o carne bovina por atum, tornando-se uma opção mais leve, porém igualmente satisfatória. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, a Caldereta de Atum não é apenas deliciosa, mas também uma escolha mais saudável. Servido sobre arroz, é uma refeição reconfortante que equilibra perfeitamente sabor e nutrição.
