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hambúrguer de atum

hambúrguer de atum

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorias
32.0
proteína
32.0
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 64.0 mg 21%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 32.0 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 32.0 g 64%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

32.0%
32.0%
36.0%
Gordura: 144 cal (36.0%)
Proteína: 128 cal (32.0%)
Carboidratos: 128 cal (32.0%)

About hambúrguer de atum

Hambúrguer de Atum é uma delícia irresistível que traz o sabor do oceano diretamente para o seu prato. Feito com atum fresco de origem sustentável, é perfeitamente temperado e grelhado à perfeição. Este hambúrguer celebra os sabores da culinária costeira, combinando a riqueza do peixe com coberturas vibrantes como alface crocante, tomates suculentos e aioli cítrico em um pão macio. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3 saudáveis para o coração, o Hambúrguer de Atum satisfaz seus desejos enquanto apoia uma dieta equilibrada. Aproveite este prato delicioso que não é apenas uma refeição, mas uma escolha de estilo de vida saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.