1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tuna breyani
O Tuna Breyani é um delicioso prato de fusão que combina os ricos sabores da culinária do Sudeste Asiático com pedaços macios de atum saboroso. Esta refeição de uma panela apresenta arroz basmati perfumado com especiarias como açafrão, cardamomo e cravinho, criando uma harmoniosa mistura de aroma e sabor. Recheado de legumes frescos e um toque de pimenta, o Tuna Breyani não só é satisfatório, mas também está repleto de proteína e nutrientes essenciais. Enquanto é uma escolha substancial, o uso de atum o mantém mais leve do que as versões tradicionais com carne, tornando-o uma opção mais saudável para os amantes de frutos do mar. Aproveite um sabor tradicional com um toque moderno!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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