1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sódio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pão de atum
Pão de Atum é um prato delicioso e nutritivo que combina atum desfiado, legumes frescos e uma mistura de temperos saborosos, tudo envolto em um pão macio e torrado. Originário das culinárias costeiras ao redor do mundo, este tratamento encantador é frequentemente apreciado em receitas do Mediterrâneo e Ásia. Rico em proteínas do atum e vitaminas essenciais dos vegetais, o Pão de Atum oferece uma opção de refeição saudável que é ao mesmo tempo satisfatória e saborosa. Seja apreciado como um lanche ou um almoço leve, é uma maneira rápida e conveniente de se deliciar sem comprometer a nutrição. Aproveite o Pão de Atum hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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