tigela de atum

tigela de atum

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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330.2
calorias
23.6
proteína
37.7
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.7%
28.6%
25.7%
Gordura: 84 cal (25.7%)
Proteína: 94 cal (28.6%)
Carboidratos: 150 cal (45.7%)

About tigela de atum

Tuna Bowl é um prato vibrante e saboroso que captura a essência do sushi sem o rolo. Apresentando atum suculento de qualidade sashimi sobre uma cama de arroz fofo, é adornado com vegetais frescos como abacate cremoso, pepinos crocantes e rabanetes coloridos. Regado com um molho saboroso de soja e gergelim, cada mordida oferece uma explosão de bondade umami. Originário do poke havaiano, esta tigela não é apenas deliciosa, mas também repleta de proteína e ácidos graxos ômega-3, tornando-a uma escolha saudável para o coração. Aproveite o equilíbrio perfeito de frescor e sabor a cada garfada de Tuna Bowl!