Bagel de atum

Bagel de atum

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
23.5
proteína
52.9
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.4%
22.8%
25.8%
Gordura: 106 cal (25.8%)
Proteína: 94 cal (22.8%)
Carboidratos: 211 cal (51.4%)

About Bagel de atum

O Bagel de Atum é uma encantadora fusão de sabores, combinando atum fresco e saboroso misturado com maionese cremosa, vegetais crocantes e temperos picantes, tudo envolvido em um bagel perfeitamente tostado. Este prato combina elementos da clássica culinária americana com um toque de frescor mediterrâneo, criando uma refeição satisfatória em qualquer momento do dia. Rico em proteínas do atum, é uma opção nutritiva que nutre o seu corpo, enquanto o bagel fornece uma base reconfortante. Aproveite a crocância dos ingredientes frescos como alface e tomate, tornando o Bagel de Atum não apenas delicioso, mas também uma escolha saudável e vibrante para o almoço ou um lanche rápido!