Baguete de atum e tomate

Baguete de atum e tomate

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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424.5
calorias
23.6
proteína
47.2
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.9%
23.0%
31.1%
Gordura: 127 cal (31.1%)
Proteína: 94 cal (23.0%)
Carboidratos: 188 cal (45.9%)

About Baguete de atum e tomate

O Baguete de Atum e Tomate é uma deliciosa mistura de sabores, combinando atum macio, tomates maduros e ervas frescas, tudo aconchegado em um baguete crocante. Esse prato inspirado no Mediterrâneo traz uma explosão de frescor ao seu paladar, perfeito para um almoço rápido ou um jantar leve. Rico em proteínas do atum e carregado de vitaminas dos tomates, é uma escolha saudável que energiza o seu dia. O baguete adiciona uma crocância satisfatória, tornando cada mordida uma guloseima saborosa. Aproveite esta refeição saudável e fácil de fazer que é ao mesmo tempo deliciosa e nutritiva!