1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atum e Ovo Sourdough é uma deliciosa reviravolta na comida reconfortante clássica, combinando atum cremoso e ovos perfeitamente cozidos em cima do pão de fermentação natural azedo. Este prato combina sabores mediterrâneos com um toque caseiro, criando uma refeição satisfatória que está repleta de proteínas e gorduras saudáveis. Rico em ômega-3 do atum e nutrientes essenciais dos ovos, é uma escolha nutritiva que apoia a saúde cardíaca enquanto aguça o seu paladar. Seja desfrutado no café da manhã, almoço, ou como um lanche rápido, Atum e Ovo Sourdough é um deleite delicioso e energizante que você não vai querer perder!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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